Hatha-Yoga
Bettina Christine Kuhl
Peter Kuhl
In der Präsenz bieten wir Hatha-Yoga in kleinen Gruppen an. Besucht werden können Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, z.B. Hatha-Yoga Individuell (Themenschwerpunkte Rücken und Nacken/Schultern), Hatha-Yoga in der Schwangerschaft, Hatha-Yoga für "junge Mütter" (gerne mit Baby), Hatha-Yoga für Reiter, Hatha-Yoga mit Kindern und Jugendlichen. Diese Kurse werden alle von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Daneben können in der Einzelbetreuung und Paarbetreuung ganz individuelle Themen aufgegriffen werden. Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme, am besten per EMail.
Kursangebot Hatha-Yoga Individuell
Der Kurs Hatha-Yoga Individuell (8x60 Minuten) wird an mehreren Terminen unter der Woche am Vormittag, Nachmittag und Abend angeboten. Fragen Sie gerne bezüglich der genauen Starttermine nach.
Kursangebot Hatha-Yoga in der Schwangerschaft 10x60 Minuten
Kurs 1: Freitag 16:30-17:30 Uhr / 24.03.2023 - 09.06.2023 / 10x60 Minuten / € 150,00
Kurs 2: Freitag 16:30-17:30 Uhr / 16.06.2023 - 04.08.2023 / 10x60 Minuten / € 150,00
Kursangebot Hatha-Yoga mit Baby am Mittwoch 11-12 Uhr ab Mitte April 2023
Das erste Mal nach Corona möchte ich wieder die Möglichkeit anbieten, mit Baby einen Yogakurs zu besuchen. Natürlich darf das Baby auch zu Hause bleiben und du kommst alleine. Ziel ist es, den Beckenboden und Bauch nach der Geburt zu stärken, aber auch einfach Kraft für den Alltag mit Baby zu schöpfen. Je nachdem wer sich anmeldet, können weitere Schwerpunkte z.B. der Rücken oder der Nacken-Schulter-Raum sein.
Nach § 20 SGB V erstattet ein Großteil der gesetzlichen Krankenkassen diese Kurse mit bis zu 100 % der Kursgebühr (mindestens 80% bzw. € 75,00) bei einer Teilnahme von 80% der Kursstunden nach Abschluss des Kurses.
Hatha-Yoga Individuell
Kontaktdaten:
Bettina Christine und Peter Kuhl
Große Höhle 12
53881 Euskirchen
02255/2404
0173/5336384
Energiearbeiten@web.de
www.yogakuhl.de
Unsere Spezialisierung sind Kleingruppen, Einzel- und Paarbetreuung. Ein Großteil unserer Kurse sind geprüfte, zertifizierte Gesundheitskurse/Primärprävention und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Bei uns steht der einzelne Teilnehmer mit seinen ganz individuellen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen im Mittelpunkt. Anfänger, Menschen mit körperlichen Einschränkungen und fortgeschrittene Teilnehmer, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten, sind herzlich willkommen. Individuelle Beratung, Korrektur und Hilfestellung sind für uns selbstverständlich. Dabei steht die beratende, begleitende Tätigkeit im Vordergrund. Unsere Räumlichkeiten sind gepflegt und bodenwarm. Yogamatten und eine große Auswahl an Hilfsmitteln stehen zur Verfügung. Informationen und Preise teilen wir Ihnen gern in einem persönlichen Gespräch oder auf Anfrage per EMail mit.
Bettina Christine Kuhl
Seit 2004 bin ich hauptberuflich in der Lebens- und Fitnessberatung tätig. Die Yogalehererausbildung über den Berufsverband der Deutschen Yogalehrer (BDY) dauert vier Jahre und ist europaweit (EYU) anerkannt. Ich nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen für Yogalehrer(innen) teil. Mein Anliegen ist es, die Techniken des Yoga an den Menschen mit seinen ganz individuellen Bedürfnissen und Wünschen anzupassen um einen Rahmen zu schaffen Yoga im Alltag zu erfahren und zu leben.
Lebens- und Fitnessberatung Kuhl
Bettina Christine Kuhl
Große Höhle 12
53881 Euskirchen
02255/2404
0173/5336384
Energiearbeiten@web.de
Peter Kuhl
Ich praktiziere seit 2003 Yoga. In dieser Zeit habe ich mich neben den körperlichen und mentalen Übungen mit Yogaphilosophie und unterschiedlichen Yogatraditionen beschäftigt. Ab 2007 unterrichtete ich nebenberuflich Yoga, seit 2014 bin ich hauptberuflich in der Lebensberatung und als Yogalehrerer tätig. Die Yogalehererausbildung über den Berufsverband der Deutschen Yogalehrer (BDY) dauert vier Jahre und ist europaweit (EYU) anerkannt. Ich nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen für Yogalehrer(innen) teil.
Lebensberatung Kuhl
Peter Kuhl
Yogalehrer BDY/EYU
02255 / 2404
0170 / 8127323
kuhl.p@web.de
Schwerpunkte und Primärprävention/Gesundheitsförderung
- Hatha-Yoga und Hatha-Yoga Individuell (Primärprävention)
- Achtsamkeitsschulung durch Hatha-Yoga (Primärprävention)
- Hatha-Yoga für Männer (Primärprävention)
- Hatha-Yoga in der Schwangerschaft (Primärprävention)
- Hatha-Yoga 70 + (Primärprävention)
- für Jugendliche (Primärprävention) Alter: 13-17 Jahre
- für Kinder (Primärprävention) Alter: 6-12 Jahre
- Hatha-Yoga nach der Geburt (Primärprävention)
- Hatha-Yoga für Reiter (Primärprävention)
- Hatha-Yoga für Rücken, Schultern und Nacken
- Hatha-Yoga für den Beckenboden
- Hatha-Yoga mit Hilfsmitteln
